Roggenbauernbrot, Kornmühle

Brennwert

217 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

43,0 g

6,5 g

1,0 g

Brennwert

217 kcal

Kohlenhydrate

43,0 g

Eiweiß

6,5 g

Fett

1,0 g

Menge

Portion

Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

217 kcal

909 kJ

Fett

1,0 g

Kohlenhydrate

43,0 g

Eiweiß

6,5 g

Salz

1,3 g

Ballaststoffe

5,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 217 Kalorien?

5.450

Schritte

1 h 5 min

Gehen

21 min

Joggen

57 min

Radfahren

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