Roggenmischbrot mit Sonnenblumenkernen, Kronenbrot

Brennwert

100 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

16,1 g

3,2 g

2,0 g

Brennwert

100 kcal

Kohlenhydrate

16,1 g

Eiweiß

3,2 g

Fett

2,0 g

Menge

Portion

Scheibe (41,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

100 kcal

419 kJ

Fett

2,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,8 g

Kohlenhydrate

16,1 g

Eiweiß

3,2 g

Ballaststoffe

2,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

2.512

Schritte

30 min

Gehen

10 min

Joggen

26 min

Radfahren

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