Roggenvollkornbrot, Brotland

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

19,0 g

4,1 g

4,3 g

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

19,0 g

Eiweiß

4,1 g

Fett

4,3 g

Menge

Portion

Scheibe (63,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

144 kcal

603 kJ

Fett

4,3 g

Kohlenhydrate

19,0 g

Eiweiß

4,1 g

Salz

0,7 g

Ballaststoffe

6,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

3.616

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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