Roggenvollkornbrot, Kornmark

Brennwert

1.020 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

190,0 g

32,5 g

5,5 g

Brennwert

1.020 kcal

Kohlenhydrate

190,0 g

Eiweiß

32,5 g

Fett

5,5 g

Menge

Portion

Brot (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

1.020 kcal

4.271 kJ

Fett

5,5 g

gesättigte Fettsäuren

1,5 g

Kohlenhydrate

190,0 g

Eiweiß

32,5 g

Ballaststoffe

40,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 1.020 Kalorien?

25.617

Schritte

5 h 5 min

Gehen

1 h 37 min

Joggen

4 h 27 min

Radfahren

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