Roggenvollkornbrot mit Leinsamen, Alnatura

Brennwert
99 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
16,3 g
2,7 g
1,5 g
Brennwert
99 kcal
Kohlenhydrate
16,3 g
Eiweiß
2,7 g
Fett
1,5 g

Portion
Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
99 kcal
412 kJ
Fett
1,5 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
16,3 g
Eiweiß
2,7 g
Ballaststoffe
4,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 99 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.474
Schritte
Gehen
29 min
Gehen
Joggen
9 min
Joggen
Radfahren
26 min
Radfahren

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