Rostbratwurst, gebrüht, Bauer's

Brennwert

293 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,8 g

10,8 g

27,0 g

Brennwert

293 kcal

Kohlenhydrate

1,8 g

Eiweiß

10,8 g

Fett

27,0 g

Menge

Portion

Portion (90,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

293 kcal

1.228 kJ

Fett

27,0 g

Kohlenhydrate

1,8 g

Eiweiß

10,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 293 Kalorien?

7.369

Schritte

1 h 28 min

Gehen

28 min

Joggen

1 h 17 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen