Rote Linsen, roh, Müller's Mühle

Brennwert

85 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

12,5 g

6,5 g

0,4 g

Brennwert

85 kcal

Kohlenhydrate

12,5 g

Eiweiß

6,5 g

Fett

0,4 g

Menge

Portion

Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

85 kcal

356 kJ

Fett

0,4 g

gesättigte Fettsäuren

0,1 g

Kohlenhydrate

12,5 g

Zucker

0,3 g

Eiweiß

6,5 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

3,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,3 mg

Vitamin B11

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

25,0 mg

Eisen

1,4 mg

Magnesium

40,0 mg

Phosphor

165,0 mg

Zink

1,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 85 Kalorien?

2.135

Schritte

25 min

Gehen

8 min

Joggen

22 min

Radfahren

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