Sophia, 24
-34 kg
Rotlachs, gar
Brennwert
629 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
69,5 g
39,2 g
Brennwert
629 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
69,5 g
Fett
39,2 g
Portion
Filet (310,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
629 kcal
2.635 kJ
Fett
39,2 g
gesättigte Fettsäuren
10,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
15,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
13,6 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
69,5 g
Salz
0,2 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
213,9 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
197,9 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,4 mg
Vitamin B11
0,2 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
1,0 mg
Vitamin B3
42,2 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
1,6 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
8,1 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
0,0 mg
Chlor
613,8 mg
Kupfer
0,0 mg
Fluor
0,0 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,7 mg
Magnesium
77,5 mg
Mangan
0,0 mg
Phosphor
762,6 mg
Kalium
1.227,6 mg
Schwefel
765,7 mg
Zink
0,0 mg
