Ruchbrot, Migros

Brennwert

258 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

50,0 g

10,0 g

1,2 g

Brennwert

258 kcal

Kohlenhydrate

50,0 g

Eiweiß

10,0 g

Fett

1,2 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

258 kcal

1.080 kJ

Fett

1,2 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

50,0 g

Zucker

0,5 g

Eiweiß

10,0 g

Salz

1,5 g

Ballaststoffe

3,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 258 Kalorien?

6.480

Schritte

1 h 17 min

Gehen

25 min

Joggen

1 h 7 min

Radfahren

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