Rührkuchen, Rehrücken, Hofer

Brennwert
208 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
25,5 g
2,7 g
10,5 g
Brennwert
208 kcal
Kohlenhydrate
25,5 g
Eiweiß
2,7 g
Fett
10,5 g

Portion
Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
208 kcal
869 kJ
Fett
10,5 g
gesättigte Fettsäuren
4,4 g
Kohlenhydrate
25,5 g
Eiweiß
2,7 g
Ballaststoffe
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 208 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.211
Schritte
Gehen
1 h 2 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
54 min
Radfahren

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