Rührkuchen-Rolle, Firenze (Lidl)

Brennwert

170 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

20,9 g

1,4 g

8,8 g

Brennwert

170 kcal

Kohlenhydrate

20,9 g

Eiweiß

1,4 g

Fett

8,8 g

Menge

Portion

Portion (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

170 kcal

710 kJ

Fett

8,8 g

gesättigte Fettsäuren

4,3 g

Kohlenhydrate

20,9 g

Zucker

15,5 g

Eiweiß

1,4 g

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 170 Kalorien?

4.259

Schritte

51 min

Gehen

16 min

Joggen

44 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen