Rundkorn Reis, Spar

Brennwert

345 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

76,1 g

7,1 g

1,1 g

Brennwert

345 kcal

Kohlenhydrate

76,1 g

Eiweiß

7,1 g

Fett

1,1 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

345 kcal

1.444 kJ

Fett

1,1 g

Kohlenhydrate

76,1 g

Eiweiß

7,1 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 345 Kalorien?

8.664

Schritte

1 h 43 min

Gehen

33 min

Joggen

1 h 30 min

Radfahren

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