Saftiges Koernerbrot, Aurora

Brennwert
71 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,5 g
2,4 g
0,5 g
Brennwert
71 kcal
Kohlenhydrate
13,5 g
Eiweiß
2,4 g
Fett
0,5 g

Portion
Scheibe (30,0 g) Stück (20,0 g) Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
71 kcal
299 kJ
Fett
0,5 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
13,5 g
Zucker
0,6 g
Eiweiß
2,4 g
Salz
0,4 g
Ballaststoffe
1,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 71 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.793
Schritte
Gehen
21 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
19 min
Radfahren

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