Sahnequark Topfen Zubereitung 40% Fett i.Tr., MinusL

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

4,3 g

9,3 g

9,9 g

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

4,3 g

Eiweiß

9,3 g

Fett

9,9 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

144 kcal

603 kJ

Fett

9,9 g

gesättigte Fettsäuren

6,5 g

Kohlenhydrate

4,3 g

Eiweiß

9,3 g

Ballaststoffe

0,0 g

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

120,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

3.616

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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