Salat Zart & Feurig, Florette

Brennwert

19 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,8 g

1,9 g

0,5 g

Brennwert

19 kcal

Kohlenhydrate

0,8 g

Eiweiß

1,9 g

Fett

0,5 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

19 kcal

80 kJ

Fett

0,5 g

gesättigte Fettsäuren

< 0,1 g

Kohlenhydrate

0,8 g

Zucker

0,3 g

Eiweiß

1,9 g

Salz

0,2 g

Ballaststoffe

2,1 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

3,0 mg

Vitamin B11

< 0,1 mg

Vitamin C

30,0 mg

Vitamin E

2,0 mg

Vitamin K

0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

100,0 mg

Eisen

2,0 mg

Magnesium

55,0 mg

Phosphor

40,0 mg

Kalium

350,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

20,9 %

49,2 %

30,0 %

Wie verbrennst du 19 Kalorien?

477

Schritte

6 min

Gehen

2 min

Joggen

5 min

Radfahren

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