Salz-Macadamias, Kluth

Brennwert
214 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,3 g
2,2 g
21,5 g
Brennwert
214 kcal
Kohlenhydrate
1,3 g
Eiweiß
2,2 g
Fett
21,5 g

Portion
Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
214 kcal
894 kJ
Fett
21,5 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
1,3 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
2,2 g
Salz
0,0 g
Ballaststoffe
2,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 214 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.364
Schritte
Gehen
1 h 4 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
56 min
Radfahren

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