Samba Haselnuss Schoko Creme, Rapunzel

Brennwert

92 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

5,3 g

1,5 g

7,1 g

Brennwert

92 kcal

Kohlenhydrate

5,3 g

Eiweiß

1,5 g

Fett

7,1 g

Menge

Portion

Portion (15,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

92 kcal

384 kJ

Fett

7,1 g

gesättigte Fettsäuren

1,7 g

Kohlenhydrate

5,3 g

Zucker

5,1 g

Eiweiß

1,5 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,9 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

1,7 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

35,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 92 Kalorien?

2.302

Schritte

27 min

Gehen

9 min

Joggen

24 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen