Sancho Espana Tortilla Omelett aus Kartoffeln und Eiern, Penny

Brennwert
358 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24,0 g
11,8 g
22,3 g
Brennwert
358 kcal
Kohlenhydrate
24,0 g
Eiweiß
11,8 g
Fett
22,3 g

Portion
Portion (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
358 kcal
1.497 kJ
Fett
22,3 g
Kohlenhydrate
24,0 g
Eiweiß
11,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 358 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.978
Schritte
Gehen
1 h 47 min
Gehen
Joggen
34 min
Joggen
Radfahren
1 h 33 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner