Sandwich mit Radicchio und Ei

Brennwert
131 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,2 g
7,2 g
4,0 g
Brennwert
131 kcal
Kohlenhydrate
15,2 g
Eiweiß
7,2 g
Fett
4,0 g

Portion
Stück (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
131 kcal
549 kJ
Fett
4,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
15,2 g
Eiweiß
7,2 g
Ballaststoffe
1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 131 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.295
Schritte
Gehen
39 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

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