Sandwich Scheiben light, Schreiber

Brennwert
53 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,7 g
4,8 g
3,4 g
Brennwert
53 kcal
Kohlenhydrate
0,7 g
Eiweiß
4,8 g
Fett
3,4 g

Portion
Scheibe (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
53 kcal
220 kJ
Fett
3,4 g
gesättigte Fettsäuren
2,2 g
Kohlenhydrate
0,7 g
Eiweiß
4,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.321
Schritte
Gehen
16 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
14 min
Radfahren

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