Sophia, 24
-34 kg
Sardinen (in Öl), Konserve
Brennwert
276 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
30,1 g
17,4 g
Brennwert
276 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
30,1 g
Fett
17,4 g
Portion
Dose (125,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
276 kcal
1.157 kJ
Fett
17,4 g
gesättigte Fettsäuren
3,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
7,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
4,1 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
30,1 g
Salz
1,2 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
175,0 mg
Natrium
0,5 g
Wasser
73,0 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,4 mg
Vitamin B3
12,5 mg
Vitamin B5
0,6 mg
Vitamin B6
0,3 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,3 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
9,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
412,5 mg
Chlor
1.850,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
0,7 mg
Jod
0,1 mg
Eisen
3,4 mg
Magnesium
30,0 mg
Mangan
0,1 mg
Phosphor
537,5 mg
Kalium
485,0 mg
Schwefel
231,3 mg
Zink
1,8 mg
