Sauerkirschen (in Sirup), Konserve

Brennwert
701 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
157,3 g
4,0 g
2,2 g
Brennwert
701 kcal
Kohlenhydrate
157,3 g
Eiweiß
4,0 g
Fett
2,2 g

Portion
Dose, groß (825,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
701 kcal
2.936 kJ
Fett
2,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
157,3 g
Zucker
153,0 g
Eiweiß
4,0 g
Salz
0,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
5,0 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
645,6 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
0,2 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
2,1 mg
Vitamin B5
0,8 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
30,9 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,6 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
49,5 mg
Chlor
107,3 mg
Kupfer
0,5 mg
Fluor
0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
2,8 mg
Magnesium
41,3 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
90,8 mg
Kalium
429,0 mg
Schwefel
41,3 mg
Zink
2,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 701 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
17.612
Schritte
Gehen
3 h 30 min
Gehen
Joggen
1 h 7 min
Joggen
Radfahren
3 h 3 min
Radfahren

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