Schichtsalat mit Käse und Ei, Ofterdinger (Aldi)

Brennwert
155 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,7 g
3,0 g
11,3 g
Brennwert
155 kcal
Kohlenhydrate
9,7 g
Eiweiß
3,0 g
Fett
11,3 g

Portion
Portion (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
155 kcal
650 kJ
Fett
11,3 g
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
9,7 g
Eiweiß
3,0 g
Ballaststoffe
1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 155 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.898
Schritte
Gehen
46 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
41 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner