Schinkenfleckerl, Chef Menü

Brennwert
644 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
89,7 g
30,8 g
17,9 g
Brennwert
644 kcal
Kohlenhydrate
89,7 g
Eiweiß
30,8 g
Fett
17,9 g

Portion
Portion (390,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
644 kcal
2.694 kJ
Fett
17,9 g
gesättigte Fettsäuren
7,8 g
Kohlenhydrate
89,7 g
Zucker
2,0 g
Eiweiß
30,8 g
Salz
5,1 g
Ballaststoffe
6,6 g
Natrium
7,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 644 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
16.161
Schritte
Gehen
3 h 12 min
Gehen
Joggen
1 h 1 min
Joggen
Radfahren
2 h 48 min
Radfahren

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