Schinkensalat, Popp

Brennwert
62 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,4 g
1,4 g
5,6 g
Brennwert
62 kcal
Kohlenhydrate
1,4 g
Eiweiß
1,4 g
Fett
5,6 g

Portion
Aufstrich (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
62 kcal
259 kJ
Fett
5,6 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Zucker
0,7 g
Eiweiß
1,4 g
Salz
0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,9 %
8,8 %
82,3 %

Wie verbrennst du 62 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.552
Schritte
Gehen
18 min
Gehen
Joggen
6 min
Joggen
Radfahren
16 min
Radfahren

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