Schinkenspiess, Ponnath

Brennwert

28 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,3 g

5,0 g

0,8 g

Brennwert

28 kcal

Kohlenhydrate

0,3 g

Eiweiß

5,0 g

Fett

0,8 g

Menge

Portion

Scheibe (25,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

28 kcal

117 kJ

Fett

0,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Eiweiß

5,0 g

Ballaststoffe

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 28 Kalorien?

703

Schritte

8 min

Gehen

3 min

Joggen

7 min

Radfahren

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