Schmelzflocken, Kölln

Brennwert
73 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
12,0 g
2,4 g
1,4 g
Brennwert
73 kcal
Kohlenhydrate
12,0 g
Eiweiß
2,4 g
Fett
1,4 g

Portion
Portion (20,0 g) Jeweils (12,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
73 kcal
306 kJ
Fett
1,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
12,0 g
Zucker
0,2 g
Eiweiß
2,4 g
Salz
0,0 g
Ballaststoffe
1,9 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Eisen
0,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 73 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.838
Schritte
Gehen
22 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
19 min
Radfahren

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