Schnellkoch-Reis, Netto

Brennwert

353 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

77,0 g

7,3 g

1,3 g

Brennwert

353 kcal

Kohlenhydrate

77,0 g

Eiweiß

7,3 g

Fett

1,3 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

353 kcal

1.478 kJ

Fett

1,3 g

Kohlenhydrate

77,0 g

Eiweiß

7,3 g

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 353 Kalorien?

8.865

Schritte

1 h 46 min

Gehen

34 min

Joggen

1 h 32 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen