Schnittbrot mit Buchweizen und Leinsamen, 3 Pauly

Brennwert
739 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
135,0 g
22,5 g
11,3 g
Brennwert
739 kcal
Kohlenhydrate
135,0 g
Eiweiß
22,5 g
Fett
11,3 g

Portion
Packung (375,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
739 kcal
3.093 kJ
Fett
11,3 g
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
Kohlenhydrate
135,0 g
Zucker
7,5 g
Eiweiß
22,5 g
Salz
1,1 g
Ballaststoffe
18,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 739 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
18.553
Schritte
Gehen
3 h 41 min
Gehen
Joggen
1 h 10 min
Joggen
Radfahren
3 h 13 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner