Schwäbische Bauernspätzle, Spielberger

Brennwert

286 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

56,4 g

10,0 g

1,0 g

Brennwert

286 kcal

Kohlenhydrate

56,4 g

Eiweiß

10,0 g

Fett

1,0 g

Menge

Portion

Portion (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

286 kcal

1.196 kJ

Fett

1,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

56,4 g

Zucker

0,3 g

Eiweiß

10,0 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 286 Kalorien?

7.173

Schritte

1 h 25 min

Gehen

27 min

Joggen

1 h 15 min

Radfahren

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