Schwarmstedter Kartoffel-Gratin, Snackmaster

Brennwert
504 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
48,0 g
14,4 g
24,0 g
Brennwert
504 kcal
Kohlenhydrate
48,0 g
Eiweiß
14,4 g
Fett
24,0 g

Portion
Packung (480,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
504 kcal
2.110 kJ
Fett
24,0 g
gesättigte Fettsäuren
17,3 g
Kohlenhydrate
48,0 g
Zucker
2,9 g
Eiweiß
14,4 g
Ballaststoffe
19,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 504 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.658
Schritte
Gehen
2 h 31 min
Gehen
Joggen
48 min
Joggen
Radfahren
2 h 12 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner