Schwarzwurzel Schwarzwurzeln, gekocht

Brennwert

92 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

20,7 g

3,7 g

0,2 g

Brennwert

92 kcal

Kohlenhydrate

20,7 g

Eiweiß

3,7 g

Fett

0,2 g

Menge

Portion

Tasse, geschnitten (135,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

92 kcal

384 kJ

Fett

0,2 g

Kohlenhydrate

20,7 g

Eiweiß

3,7 g

Ballaststoffe

4,2 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

63,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 92 Kalorien?

2.306

Schritte

27 min

Gehen

9 min

Joggen

24 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen