Schwein, Keule (Schinken), mittelfett, gebraten

Brennwert

369 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

36,2 g

23,8 g

Brennwert

369 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

36,2 g

Fett

23,8 g

Menge

Portion

Tasse, gewürfelt (135,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

369 kcal

1.543 kJ

Fett

23,8 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

36,2 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

18,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 369 Kalorien?

9.256

Schritte

1 h 50 min

Gehen

35 min

Joggen

1 h 36 min

Radfahren

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