Schwein, Lende, mager gegrillt

Brennwert
166 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
22,6 g
7,7 g
Brennwert
166 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
22,6 g
Fett
7,7 g

Portion
Stück (79,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
166 kcal
695 kJ
Fett
7,7 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
22,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
13,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 166 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.166
Schritte
Gehen
50 min
Gehen
Joggen
16 min
Joggen
Radfahren
43 min
Radfahren

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