Schwein, Lende, mager geschmort

Brennwert

163 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

22,9 g

7,3 g

Brennwert

163 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

22,9 g

Fett

7,3 g

Menge

Portion

Stück (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

163 kcal

683 kJ

Fett

7,3 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

22,9 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

14,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 163 Kalorien?

4.099

Schritte

49 min

Gehen

16 min

Joggen

43 min

Radfahren

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