Schwein, Pökelfleisch, Schulter, mager, gebraten

Brennwert

238 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

34,9 g

9,9 g

Brennwert

238 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

34,9 g

Fett

9,9 g

Menge

Portion

Tasse (140,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

238 kcal

996 kJ

Fett

9,9 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

34,9 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

15,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 238 Kalorien?

5.977

Schritte

1 h 11 min

Gehen

23 min

Joggen

1 h 2 min

Radfahren

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