Schwein, Roastbeef, mager, gebraten

Brennwert
610 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
88,9 g
25,5 g
Brennwert
610 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
88,9 g
Fett
25,5 g

Portion
Stück (308,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
610 kcal
2.553 kJ
Fett
25,5 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
88,9 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,6 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
52,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 610 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
15.316
Schritte
Gehen
3 h 2 min
Gehen
Joggen
58 min
Joggen
Radfahren
2 h 39 min
Radfahren

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