Schwein, Roastbeef, mager gegrillt

Brennwert

137 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

22,1 g

4,7 g

Brennwert

137 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

22,1 g

Fett

4,7 g

Menge

Portion

Stück (71,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

137 kcal

574 kJ

Fett

4,7 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

22,1 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

12,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 137 Kalorien?

3.441

Schritte

41 min

Gehen

13 min

Joggen

36 min

Radfahren

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