Schwein, Roastbeef, mittelfett gegrillt

Brennwert

154 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

22,6 g

6,4 g

Brennwert

154 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

22,6 g

Fett

6,4 g

Menge

Portion

Stück (74,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

154 kcal

644 kJ

Fett

6,4 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

22,6 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

13,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 154 Kalorien?

3.866

Schritte

46 min

Gehen

15 min

Joggen

40 min

Radfahren

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