Schwein, Rücken, mager, gebraten

Brennwert

1.468 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

231,0 g

53,3 g

Brennwert

1.468 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

231,0 g

Fett

53,3 g

Menge

Portion

Stück (848,4 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

1.468 kcal

6.145 kJ

Fett

53,3 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

231,0 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

50,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 1.468 Kalorien?

36.862

Schritte

7 h 19 min

Gehen

2 h 20 min

Joggen

6 h 24 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen