Schwein, Bauchspeicheldrüse, gar

Brennwert

537 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

69,8 g

26,5 g

Brennwert

537 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

69,8 g

Fett

26,5 g

Menge

Portion

Stück (245,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

537 kcal

2.246 kJ

Fett

26,5 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

69,8 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

14,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

39,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 537 Kalorien?

13.475

Schritte

2 h 40 min

Gehen

51 min

Joggen

2 h 20 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen