Schwein, zartes Lendenstück, Lendchen, gebraten

Brennwert

143 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

26,2 g

3,5 g

Brennwert

143 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

26,2 g

Fett

3,5 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

143 kcal

599 kJ

Fett

3,5 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

26,2 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

6,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 143 Kalorien?

3.591

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

37 min

Radfahren

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