Schweinegulasch, Rewe

Brennwert

464 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

43,4 g

36,4 g

15,8 g

Brennwert

464 kcal

Kohlenhydrate

43,4 g

Eiweiß

36,4 g

Fett

15,8 g

Menge

Portion

Packung (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

464 kcal

1.943 kJ

Fett

15,8 g

Kohlenhydrate

43,4 g

Eiweiß

36,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 464 Kalorien?

11.653

Schritte

2 h 19 min

Gehen

44 min

Joggen

2 h 1 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen