Schweinezunge

Brennwert

258 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,5 g

22,5 g

18,0 g

Brennwert

258 kcal

Kohlenhydrate

1,5 g

Eiweiß

22,5 g

Fett

18,0 g

Menge

Portion

Stück (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

258 kcal

1.080 kJ

Fett

18,0 g

gesättigte Fettsäuren

7,2 g

Kohlenhydrate

1,5 g

Zucker

0,8 g

Eiweiß

22,5 g

Salz

3,3 g

Ballaststoffe

0,9 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

15,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 258 Kalorien?

6.480

Schritte

1 h 17 min

Gehen

25 min

Joggen

1 h 7 min

Radfahren

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