Scott's Porage Oats, Original Milled Oats

Brennwert
142 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24,0 g
4,4 g
3,2 g
Brennwert
142 kcal
Kohlenhydrate
24,0 g
Eiweiß
4,4 g
Fett
3,2 g

Portion
Portion (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
142 kcal
595 kJ
Fett
3,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
24,0 g
Eiweiß
4,4 g
Ballaststoffe
3,6 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
67,3 %
12,3 %
20,4 %

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.566
Schritte
Gehen
42 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

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