Sophia, 24
-34 kg
Seehecht
Brennwert
141 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
25,8 g
4,1 g
Brennwert
141 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
25,8 g
Fett
4,1 g
Portion
Filet (150,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
141 kcal
590 kJ
Fett
4,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,9 g
einfach ungesät. Fettsäuren
1,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
25,8 g
Salz
0,4 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
75,0 mg
Natrium
0,2 g
Wasser
118,2 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,3 mg
Vitamin B3
10,1 mg
Vitamin B5
0,3 mg
Vitamin B6
0,4 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
2,3 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,9 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
61,5 mg
Chlor
360,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,1 mg
Magnesium
37,5 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
213,0 mg
Kalium
441,0 mg
Schwefel
435,0 mg
Zink
0,4 mg
