Sehohr Abalone, gar

Brennwert

189 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

11,1 g

19,6 g

6,8 g

Brennwert

189 kcal

Kohlenhydrate

11,1 g

Eiweiß

19,6 g

Fett

6,8 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

189 kcal

791 kJ

Fett

6,8 g

Kohlenhydrate

11,1 g

Eiweiß

19,6 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

1,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

37,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 189 Kalorien?

4.747

Schritte

56 min

Gehen

18 min

Joggen

49 min

Radfahren

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