Semmeln, Hofer

Brennwert

128 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

24,8 g

4,5 g

0,9 g

Brennwert

128 kcal

Kohlenhydrate

24,8 g

Eiweiß

4,5 g

Fett

0,9 g

Menge

Portion

Stück (46,0 g) Jeweils (65,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

128 kcal

537 kJ

Fett

0,9 g

gesättigte Fettsäuren

0,1 g

Kohlenhydrate

24,8 g

Zucker

1,8 g

Eiweiß

4,5 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

3.223

Schritte

38 min

Gehen

12 min

Joggen

34 min

Radfahren

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