Sophia, 24
-34 kg
Sesam (Sesamsamen), geröstet
Brennwert
93 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,4 g
2,9 g
8,2 g
Brennwert
93 kcal
Kohlenhydrate
1,4 g
Eiweiß
2,9 g
Fett
8,2 g
Portion
EL (15,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
93 kcal
389 kJ
Fett
8,2 g
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren
3,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
3,1 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Zucker
< 0,1 g
Eiweiß
2,9 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,5 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
0,3 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,1 mg
Vitamin B5
0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
106,8 mg
Chlor
1,4 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,4 mg
Magnesium
47,3 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
82,8 mg
Kalium
62,4 mg
Schwefel
31,4 mg
Zink
1,1 mg
