Shredded Wheat, Nestlé

Brennwert

362 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

68,0 g

12,0 g

2,2 g

Brennwert

362 kcal

Kohlenhydrate

68,0 g

Eiweiß

12,0 g

Fett

2,2 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

362 kcal

1.516 kJ

Fett

2,2 g

gesättigte Fettsäuren

3,1 g

Kohlenhydrate

68,0 g

Zucker

0,7 g

Eiweiß

12,0 g

Salz

0,4 g

Ballaststoffe

12,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 362 Kalorien?

9.091

Schritte

1 h 48 min

Gehen

34 min

Joggen

1 h 35 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen